节日大吃大喝——出口受不了
节假日期间，南京市中医院肛肠科就就诊多例肠梗阻患者，节后第一天，便秘、痔疮、腹泻、肛裂的患者就比平时多了5成左右，主要还是和过节期间生活不规律，饮食不注意有关。节日里人们往往肠胃负担比较重，如饮食过饱，一天三顿酒刺激胃肠黏膜等，都会增加肠胃负担，降低消化吸收能力。很多地方还有春节吃汤圆的习俗，这些食物可以尝尝，但不宜多吃。
该院肛肠科刘飞主任中医师介绍，肠梗阻是肛肠外科的常见病，尤其在每年的春节长假后，就诊的人数会出现一个小高峰，其中最多见的就是粘连性肠梗阻。一般来说，这类病人往往表现为肚子疼，肚子胀，有的甚至几天不排大便。建议最好选择容易消化、熟透的食物，保持大便通畅。
值得注意的是，如果患者出现呕吐、腹部疼痛、几天不排大便等症状，而过去从未发生过肠梗阻，最好及时到医院就诊。有肠梗阻病史的人群，要注意饮食应有规律，避免暴饮暴食，防止大量食物进入已受粘连影响的近端肠管内；注意饮食卫生，防止胃肠炎症，避免出现肠管异常蠕动；餐后不宜做剧烈体力活动，尤其是突然体位改变的活动，对已经发生过肠梗阻的患者尤其重要。这一类梗阻一般可视情况保守治疗，如灌肠通便等。（钱文娟、马晓慧）
