【小贴士】六个长寿新观念

来源:中国军网综合责任编辑:柴潇
2017-08-22 11:18

“懒”人有懒福

过快的生活节奏、剧烈的运动、过度焦虑都会消耗 “生命能量”。大自然中的许多动物也遵循着同样的法则:蜂王稳居蜂窝,懒惰至极,可活到5年或更长;工蜂终日劳碌,飞奔不停,但3~6个月即亡。不妨偶尔懒一懒,推掉无聊的饭局,不想干的家务留到明天......会节省我们的能量,也才能活得更久。

轻触这里,加载下一页