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未病先防——居家防感冒要点

来源:首席健康责任编辑:郝思嘉2015-02-08 11:39

在发病高峰到来前,提前准备,有备无患哦。

开窗通风,勤洗手,养成良好的生活习惯。

记住,千万不要去人多的地方凑热闹。

改善通风。定时打开门窗自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,教室、寝室里要经常开窗通风,每天至少三次,每次不少于10分钟。