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孕妇禁忌:孕期什么睡姿胎儿更安全?

来源:亲贝网责任编辑:胡骏2015-02-05 08:31

女性怀孕期间肚子会隆起,挺着大肚子做什么都不方便,衣食住行都要重新适应,大肚子的你睡觉的时候是什么姿势呢?会不会压到肚子里的宝宝或者把宝宝位置睡偏了?孕妇睡觉的正确姿态是什么呢?专家称侧睡最益胎儿,你认为呢?

孕妇睡觉的正确姿态是什么

一般来说,怀孕期间的孕妇能拥有一个好的睡眠看起来似乎是一件不太可能的事情。特别是好不容易找到一个舒适的姿势睡觉,可还没超过5分钟,又得换一个姿势睡觉,一直保持同一个姿势睡觉对肚子里的宝宝是有一定影响的。但是这也不是没有办法可以改善的,这里我们就可以用到一个法宝,那就是枕头,通过枕头来辅助你的睡眠姿势,这可能会让你度过一个舒适的夜晚。