孕妈妈秋天的饮食养生

秋季是收获的季节，很多植物的果实在秋季成熟。相对于夏季，秋季的气温明显下降。秋天的气候变化较大，早秋热湿，中秋前后燥，晚秋又以凉、寒为主，所以孕妇在起居上应提高警惕，注意养生。

怀孕女性此时体温偏高对于能量的消耗开始增大，孕妇极容易饿，秋季美味众多，如何挑选变成准妈妈们的必修课啦!