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月子病大部分是肾虚 黑色食物有奇效

来源:中国健康网责任编辑:胡骏2014-11-18 06:44

女人也会肾虚,脱发怕冷都是“肾问题”

徐陆周说,怀孕、分娩对于女性来说是一个特殊的过程。当然,咱们不用如临大敌,只要能够好好调理、保健,这个过程并不难度过。可咱们也不能忽视它,因为生产的过程用中医的话来说,那就是在耗伤肾气。

“一般提到肾,许多人想到的就是肾脏器官,可中医里的肾气是一个很复杂的概念。”徐陆周介绍,中医认为,肾主生殖、主骨,而肾虚必然导致气血亏虚。许多人一提到肾虚就想到男性健康问题,可事实上女性肾虚的人还真不少,而且表现特别复杂。

先说头发吧,一个人的头发是否旺盛,和他的气血充盈程度关系密切,气血不足的话,头发失于气血的供应,就容易脱发。

所以很多肾虚女性往往先表现为头发大把脱落。很多女性把这归结为“坐月子的时候不该洗头”,却没想到这可能是肾气不足的表现。

另外,肾,其色为黑,如果长期肾虚,这个人往往面色发黑,容易起黄褐斑;腰为肾之腑,肾虚后一个人的腰就失去了肾气的保养,所以特别容易腰痛。如果你出现了上述这些现象,医生很可能就会诊断你是得了肾虚。

当然,还有更严重的肾虚,比如肾阴虚和肾阳虚。“肾阴虚的患者虚火严重,怕热、盗汗、耳鸣、头晕,肾阳虚一般表现为手脚或全身怕冷。有些患者情况很复杂,既有肾阳虚的表现,又有肾阴虚的症状,如此称之为肾精不足,患者就会精力差、记性差,反应迟钝、工作效率低下,人也变得不那么灵活。”