进入秋冬季节，皮肤病高发，各类皮肤病层出不穷，不小心身上就会一片红肿，疼痒难耐，甚至有时候明明看起来很正常，却时不时会觉得很痒。
接下来，作者就和大家分享一下从解放军第101医院皮肤科专家处了解到的知识，秋冬季有哪些常见的皮肤病？如果不小心中招了该如何处理？
一、皮肤瘙痒
指的是皮肤从外观看起来完全正常，但就是感到瘙痒。
典型案例：从天气转凉起，皮肤就很痒，白天还好，晚上进了被窝一暖和更痒，看看皮肤也没什么问题，每天都洗澡，越洗越痒。
1、诱发原因
（1）真菌或细菌感染，这是引起皮肤瘙痒最多、最直接的原因。
（2）冷热刺激、粗糙衣物等。
（3）糖尿病、肝病和肾病以及心理性因素。
2、家庭护理
（1）注意保暖，尽量穿纤维较细的纯棉衣物。
（2）洗澡时，不要用碱性强的肥皂或沐浴液，水温不宜过高。
（3）面部的皮肤瘙痒可选用艾洛松软膏，颈部、背部和四肢可选用皮炎平软霜，胸部、腹部和臀部可选用炉甘石洗剂、氧化锌洗剂等。
3、何时需要就医
（1）症状持续一周以上，情况还没有改善，并出现皮疹。
（2）出现皮肤发黄、口干、消瘦、食欲不振等情况。
二、皮肤皲裂
指由各种原因引起的手足部皮肤干燥和裂纹，伴有疼痛，多见于老人、女性、幼儿。
典型案例：一到冬天，手就变得很硬、掉皮、裂口子，涂了润肤露，结果不但不润肤，还特别疼，天气暖和就不会这样。
1、诱发原因
（1）冬季气候寒冷，皮下汗腺分泌减少，经常摩擦使皮肤失润干燥。
（2）寒冷季节在户外劳动，或经常接触洗涤剂如洗洁精、洗衣粉、肥皂等。
（3）真菌等感染后使皮肤角化过度，失去原有的保护能力。
2、家庭护理
（1）在干燥寒冷的季节，适当多吃一些猪肝、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类的食品。
（2）皮肤干燥有龟裂时，可选用尿素软膏、凡士林、维生素E等保湿效果较好的药膏。
（3）睡前用牛奶一袋或者食用醋1-2大羹匙加入一盆温水中，浸泡5-10分钟，轻轻按摩促进手部血液循环，然后厚厚的涂一层护手霜或凡士林、医用甘油等，戴上一次性手套。
3、何时需要就医
（1）表皮发生裂口，裂口深的会出血疼痛。
（2）用药一周后没有好转，持续疼痛、红肿。
（3）伴有丘疹、水疱，瘙痒明显。
三、冻疮
长期暴露于寒冷环境中，引起的局限性红斑炎症性皮肤损伤。为冬季常见病，易复发。
典型案例：一到冬天就复发，平时根本不敢碰冷水，但还是肿的连弯都有困难，又痛又痒。
1、诱发原因
（1）寒冷是本病发病的最主要原因。
（2）机体组织对寒冷的适应能力下降。
2、家庭护理
（1）皮损未破者：可选樟脑软膏、松节油、冻疮软膏、蜂蜜猪油软膏等外用，每天2—3次，温水浸泡患部后再擦用，并反复揉擦患部，效果较好。
（2）已破溃者：先用3%的硼酸水清洗，再选用樟脑软膏、冻疮软膏、蜂蜜猪油软膏等，涂于患部。
3、何时需要就医
（1）全身多处发作，并出现糜烂或溃疡。
（2）发于小腿伸侧，炎症明显，疼痛剧烈。
（3）皮肤发硬微肿，患处颜色重，不破溃，且终年症状不消。
四、湿疹
由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症。其特点为对称的多样性皮疹，红斑、脱屑、渗出、糜烂、结痂等反复发作。临床上瘙痒剧烈，急性期以丘疱疹为主，有渗出倾向，慢性期以苔藓样变为主，易反复发作。
典型案例：湿疹一到冬天就出来，厉害的时候甚至会出水，用盐抹、用醋泡都不好。
1、诱发原因
（1）由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，过敏体质是主要因素，与遗传有关，可随年龄、环境而改变。
（2）神经精神因素(紧张、情绪激动、失眠、劳累)、内分泌、代谢及胃肠功能障碍、肠道寄生虫、感染病灶。
（3）某些食物(如鱼、虾、蛋等) 、外界因素(生活环境、气候条件、化妆品等)也可使湿疹加重。
2、家庭护理
（1）坚决避免抓、掐、抠等行为，注意不要用抹盐、擦酒、醋泡等“土方法”，避免破坏皮肤的结构和功能。
（2）可选用，内服药物（如扑尔敏、消风止痒颗粒）及外用药物（丁酸氢化可的松软膏）、0.1%曲安奈德乳膏或糠酸莫米松乳膏(艾洛松)、卤米松乳膏）。
（3）发病期间忌辛、辣、酒、鱼、虾等易诱发本病的食物。
3、何时需要就诊
（1）体现为渗液、水疱、红斑甚至皮肤变厚等多种形态。
（2）皮损范围广泛且有糜烂症状。
五、荨麻疹
也称呼风疹块或风疙瘩，是一种表现为风团的常见皮肤病。表现为在皮肤出现一块界限清楚的水肿，当表面的毛孔凹陷下去很像桔子皮的外观。
典型案例：冬天吹了冷风就全身起红疙瘩，有时候夏天走进空调房也会，这是怎么回事？
1、诱发原因
（1）通常食物与药物容易诱发，或是吸入过敏原。
（2）冷、热、日光、摩擦及压力等刺激。
（3）遗传因素、免疫力低下。
2、家庭护理
（1）建议避免冷空气、冷水，避免冷饮，注意保暖。
（2）到了冬季，要注意清淡饮食，避免刺激性食物及饮酒。
（3）在医生指导下应用药物控制。
3、何时需要就医
一经发作，建议及早就诊，若发生于喉部黏膜可引起呼吸困难，严重者可引起喉头水肿，发生窒息而危及生命。
专家提醒：
秋冬季节皮肤主要问题表现为缺失水分。干燥天气，平时要多喝水，补充体内和皮肤的水份流失。此外，合理的饮食结构可以改善人的体质，如多摄入碱性食物，如蔬菜、瓜果、豆制品等。
