你真的会洗脸吗？
“人活脸面树活皮”这一句很平常的老话道出了脸面问题在人们日常交往中有着重要的地位，许多与之相关的成语能够很贴切地勾勒出人们的精神状态，如满面红光、面如桃花、面如死灰……科学的洗脸方式会让你容光焕发，也能够减缓面部皮肤衰老的速度。
洗脸是养颜护肤的第一步和基本功
晨起洗脸，可以将一脸的迷迷糊糊洗去，换上一副清新的面容；午间洗洗脸，可以洗掉紧张工作之后的倦容；下班回家洗脸可以将停留在脸上一天的汗水、尘埃和残留的化妆品一扫而光；晚睡前的洗脸可以洗掉一天的风尘，舒缓一下疲惫的身躯以便早早地进入梦乡。
科学洗脸步骤
科学洗脸可以改善皮肤张力，增强皮肤渗透能力，促进营养成分的吸收，防止皮肤过早老化，脸部皮肤变得光洁柔嫩富有弹性。
step1 洗脸的水温
最适合的是用温水(30℃—40℃)，这样温度的水性质柔和，对皮肤的顺应性好。既可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
step2 热毛巾敷脸1—2分钟
洗脸之前先将双手洗干净，有时间的话还可在此之前先用热毛巾敷脸1—2分钟，以便毛孔完全张开，其间的皮脂与污垢更容易脱落。
step3 按摩一般循经络学说的原理
洗面奶加点水搓揉成泡沫状，然后用沾有泡沫的手掌心，均匀轻柔地按摩皮肤。按摩一般循经络学说的原理，按照面部肌肉、皮纹走向，由下而上、由内而外进行操作，手法稳定，力度柔和，节奏轻快，不能推拉皮肤。
step4 T字部位要注意认真清洗
尤其是鼻子、鼻翼两侧及额头，T字部位因油性较大应特别注意认真清洗。以上按摩技法，看似繁琐，其实简单易学，通过1—2次操作很快就能掌握，亦不费时。如果一天洗脸3—4次，不一定次次都循此方法而行，有1—2次足矣。
step5 凉毛巾敷脸
洁面之后用温水将留在脸上的洗面乳冲洗干净，再用冷水撩一撩面部并稍微轻轻拍几下，使面部温度降低，毛孔收缩，以增强皮肤的弹性。如果有时间还可用蘸了凉水的毛巾在脸上敷一会，以调节面部血液循环，达到收缩毛孔的效果。
step6 洗后保养
清洗完毕用干毛巾轻轻按压脸部，吸干水即可。洗完脸不要立即涂抹护肤品，尽量让皮肤在自然的状态歇息。如果要用，最好用一些天然的活肤水，皮肤干燥的话也可适当涂抹一些保湿类的护肤品。
