氧是维持人体生命的必需物质，与人难分难解，如今，随着“氧吧”“氧疗”在城市娱乐业的不断推出，一些家庭购买了吸氧机，可以说家庭氧疗、氧保健已成为一种时尚。氧疗的目的在于提高动脉血氧含量，促进组织细胞的正常新陈代谢，维持机体的生命活动。而有些人认为平时吸点氧对身体很有好处，于是不顾是否需要便进行氧疗，这种做法究竟对不对？
火箭军总医院呼吸内科闫春连副主任医师告诉大家，生活在平原上的健康人并不缺氧，大气中含了20.93％的氧，即使是空气污染也只是增加了一些颗粒，不会影响空气中氧的浓度，因此，健康人不需要吸氧。
氧疗是针对缺氧的一种治疗手段，主要适用于呼吸系统疾病所致的低血氧症，如慢性阻塞性肺病、氧耗量增加的寒战高热、抽搐、循环障碍所致的心力衰竭、血容量过低、休克等，某些药物中毒使组织细胞不能利用氧，在这些情况下进行氧疗都能起到一定的帮助作用。另外，吸氧可纠正妊娠晚期胎儿宫内缺氧，有促进胎儿发育，改善胎盘功能及保胎作用，对高危妊娠可降低危险系数，减少早产、死产、弱智或残疾，使宝宝更健康聪明。随年龄的增长，人的机体也在逐渐衰老和退化，氧的摄取和利用随着衰老受到一定影响，各器官的供血和供氧都会出现不同程度的不足，而且衰老和氧不足有密切关系。低氧血症是老年智力、体力及抵抗力下降的一个主要因素。因此，保健吸氧也是抗衰老的有效措施之一。
目前的家庭氧疗设备主要有两种：一种是高压氧气瓶，瓶内装纯氧，配置减压器和流量计；另一种是高浓氧发生器（制氧仪），利用电源装置，使空气通过制氧仪内分子筛将氧和氮及其他惰性气体分离，在气流速1-10毫升/次范围内供给不同浓度的氧。无论使用哪种氧疗机，在使用前均应认真阅读说明书，使用时应注意室内严禁火源，因为氧气易燃；吸入的氧气要经湿化瓶，以免干燥的气体刺激呼吸道，湿化瓶要每日清洗消毒，更换所装的蒸馏水；吸氧需要每天清洗，并于每周更换一到两次，家庭氧疗设备在使用一段时间后要定期进行氧浓度测试，定期更换过滤网、测试出气压力。需长期家庭氧疗的患者，应先到医院进行血气分析，然后再决定给氧的分量和时间，氧疗后也应定期检测肺功能，动脉血压分析及血红蛋白等情况。
有些人还认为氧气吸的越多越好，其实吸氧并非多多益善，人的呼吸中枢是由血氧浓度和二氧化碳浓度共同调节的，在伴有二氧化碳储留的慢性呼吸衰竭，呼吸的维持主要靠低氧血症对颈动脉窦、主动脉体的化学感受器的驱动作用，若吸入高浓度氧（大于35%-50%）则会使血液中氧分压增高，使外周化学感受器丧失低氧血症的刺激，反而抑制了呼吸中枢，致使病情恶化。所以，吸氧一定要控制好流量和时间，不能使用纯氧，从而预防氧中毒的发生，因为过高的氧分压同样会损伤细胞。
闫春连副主任医师最后特别强调，氧疗只是防止组织缺氧的一种暂时性措施，决不能代替对病因的根本治疗。
