作者简介:刘彦敏、王守力,解放军第306医院,心内科。
一、中老年男性
冠心病多见于40岁以上的中老年人,49岁以后进展较快,心肌梗塞与冠心病的猝死发病与年龄成正比,但近年发病年龄有年轻化趋势。年轻的患者,男性比女性多见,但绝经后的女性以及年过六十的妇女,其危险就几乎与男性相等了,甚至大于男性。冠状动脉粥样硬化性心脏病,本就是一种老年退行性改变,随着年龄的增长,动脉粥样硬化会逐步加重,就好像长皱纹一样,年龄是至关重要的因素,而且不可逆转。
二、吸烟者
吸烟是发生冠心病最重要的危险因素之一,是早发冠心病较显著的危险因素,也是一个可控的冠心病危险因素。尼古丁诱发血管内皮反复收缩,导致内皮受损,极大加速动脉粥样硬化进程,故吸烟者患冠心病的可能性比不吸烟者至少大2倍。据研究,吸烟者患冠心病的可能性与每日吸烟支数成正比,吸烟者死于冠状动脉病的人数是不吸烟者死于冠状动脉病人数的5倍以上。
三、长期精神紧张者
持久的精神压力是公认的致病因素之一,脑力劳动者的精神压力大于体力劳动者,经常有紧迫感的工作较易患病。另外,冠心病与性格类型有关,性格内向、争强好胜及成天闷闷不乐者较性格开朗、知足常乐者易患本病。但这是可控的危险因素,必须引起高度重视。
四、“三高”患者
“三高”即高脂血症、高血压、高血糖(糖尿病),众所周知这是冠心病的危险因素,也是三种慢性病,重在长期控制,它们的危害是缓慢的、全面的,往往需要数十年才能发病,故不能引起某些患者的重视,但一旦犯病,都是复杂的、多系统的棘手疾病,如冠心病合并肾功能不全、脑动脉硬化、外周动脉硬化等。据统计,男性糖尿病患者患冠状动脉病的机率,是其他男性的2倍,女性糖尿病患者患冠状动脉病的机率,是其他妇女的5倍。有高血压即表示心脏负担加重,意味着心脏需加倍工作,同时,高血压本身对血管内膜有损害作用,血压升高是冠心病的独立危险因素,高血压患者患冠心病的机率是血压正常者的4倍。
五、肥胖者
特别是年轻人,以代谢综合征为集中代表,表现为腹型肥胖、高血压、高脂血症、糖耐量异常等,主要与饮食习惯、生活方式相关,减肥是规避这一危险因素的有效手段。
六、缺乏运动者
如果从事经常坐着不动的工作,患冠状动脉病的可能性就比从事包括体力劳动在内的工作者要大。缺少运动、心脏不强壮者得心脏病的机率比健康者高出两倍。
七、有遗传背景者
具体机制目前尚不清楚,研究表明家族有早发冠心病史(小于50岁)的患者冠心病发病率高。另外一种值得重视的遗传疾病是家族型高胆固醇血症。家族中有人患上冠心病,就更容易有心脏病发作。此外,除了上述危险因素外,还包括高同型半胱氨酸血症,病毒、衣原体感染等因素。
八、长期服用避孕药的女性
超过35岁的女性,如果长期服用避孕药,较采用其他方式避孕的妇女相比,更容易患冠心病。
以上因素中,血压过高、体重超标、胆固醇过高、糖尿病及吸烟是导致冠心病的最大危险因素。当然,动脉粥样硬化是生物体正常进展的一个过程,从婴儿时就开始发展,就和我们会变老、长皱纹一样,不可阻挡,难以逆转,但是并不可怕,我们要做的就是预防这个进展快速发展,避免血管严重阻塞。