近日，全面放开“二胎”政策引发众多市民广泛关注，一些符合条件并有再生打算的妈妈们，十分关心备孕“二孩”前需要做哪些准备。天津泰达医院妇产科专家强春香介绍，准备生“二孩”的妈妈们，需特别注意孕前检查及生产间隔等问题，如果第一次是剖宫产，第二次妊娠最好要间隔两年以上。
孕前检查评估不可少
有再怀孕意愿的女性，最好提前3个月到医院做相关检查和评估。评估内容包括：全身健康情况，如心、肺、肝、肾功能是否适合再孕等；生殖系统状况，重点关注有无妇科疾病；生活状态，如果有不良的生活习惯或正处在生活压力大、情绪紧张的环境中，都要调整后才能妊娠。
与上次生产拉开间隔
如果第一次是顺产，第二次妊娠最好要间隔一年以上。如果第一次是剖宫产，第二次妊娠最好要间隔两年以上。如果妊娠间隔短于18个月或大于5年，都需要特别注意，因为妊娠间隔过短或过长都易诱发早产。如果在第一次怀孕的时候，有一些特殊的情况，比如曾出现妊娠期糖尿病、早产、先兆流产、妊娠高血压等情况，那么第二次妊娠时需要更加小心。
高龄产妇需更加小心
35岁以上属高龄产妇，第二次妊娠前一定要做产前检查，因为高龄产妇胎儿发育异常的几率相对更高。高龄产妇第二次妊娠前，需更加关注自己的体重，在妊娠期应注意均衡地摄入营养素，做好体重管理，不要超重。
备孕时两细节需注意
准备生“二孩”的妈妈们，身体一旦生病，如感冒、发烧、头晕时，千万不要滥用药，在服用药物前一定要确认自己是否怀孕了，如果确定怀孕了需要咨询医生能否吃药。此外，要适当补充叶酸及其他维生素，叶酸的来源可以是食补也可以是药补，药补的效果要优于食补，计划再次怀孕的女性最好在医生的指导下，从孕前6个月开始补充叶酸等，一直持续到孕后12周。
