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在旅行途中,难免要做各种各样的交通工具,不管是飞机、火车、长途客车还是自驾游,坐久了都会让人觉得腰酸背痛。结果还没到目的地,人已经十分疲倦。教你三套简单的瑜伽动作,适合坐着进行,帮你赶走旅途的疲劳,让你轻松看美景!