【新闻背景】近日香港有线电视财经台美女主播梁静雯，因工作压力过大，在住所烧炭自杀死亡，年仅34岁;不久前，深圳IT男在公司租住的酒店猝死;去年广州仙海网络科技有限公司总裁张旭因过度劳累突发心脏病逝世，年仅33岁。不少网友感叹，曾经肆虐日本的“过劳死”在中国也日益严重化了。
有关职业心理状况的调查显示，现代上班族面临的心理危机已经严重危害人们的心身健康，但这个问题又常常被人忽视，以致出现了严重问题时才被发现或引起重视。
那么出现哪些征兆，提示我们面临严重的心理压力，需要警惕了呢?
1.摆脱不了的“强迫症”
现代社会市场竞争激烈，企业不断追逐新技术，上班族工作量大，经常加班、熬夜，生活与工作容易失衡。尤其在一些年轻人居多的企业，工作者对职业发展的要求高、对知识更新的紧迫感强烈，而生活压力大、对未来的不确定感、职业危机感都高于其他人员。如果莫名其妙地出现心烦意乱，遇小事容易生气、紧张、恐惧、多疑，遇事喜欢往坏处想，喜欢强迫自己达到目标;总是担心自己没把事情做好，反复想一些自己都觉得没必要的事情，甚至反复做同一件事情很多遍，这些就都是强迫症的表现了。
2.喜怒无常的“情绪化”
在职场，要使工作目标良好实现，能力好是不够的，无论同事之间，还是上下级之间，甚至与客户之间，工作中都需要良好的沟通协调，如彼此间的态度、情绪、言行、客户的特殊要求、专业询问、压力转嫁以及不理解，都会严重影响工作的情绪。
