高血压是非常常见的心血管疾病，常见于肥胖的中年人，但是随着生活水平的提高，很多患者呈现年轻化的现象。而且，现在还有很多隐性高血压存在，主要是人们对于高血压认识还不够充分，很多人发现的时候血压已经高到一定的程度。因此了解一些关于高血压的常识是很有必要的。
很多人即使量完血压之后也不知道自己的血压到底是正常还是偏高或偏低，因此我们可以通过参照下面这张表来了解一下。（如果只是单纯一次血压高或低，先不必惊慌，可以每天测量并记录。要准确量血压，在量血压前一小时不应服食药物和进食。更应该避免忍尿，膀胱脤满会令血压升高。量血压前，宜先静坐在温度适中的房内5分钟。）
