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春季养生保健自制药膳

来源:健康报责任编辑:张曦晛2015-03-09 11:36
 

【体弱防感】

黄芪防风防感茶

原料:黄芪30克、防风10克、鲜生姜5克,

制法:洗净晾干,置于开水杯中用滚开水浸泡30分钟,分次当茶饮用。

功效:适用于体质薄弱,易于感风受寒感冒者,具有益气祛风防感作用。(金宁)