登录 注册

中国好军医>>健康话题>>生活窍门 >>正文

9种食物让你远离糖尿病

来源:人民网责任编辑:张曦晛2015-02-09 15:11
 

8.鱼类和橄榄油

地中海式饮食涵盖了更多的橄榄油和油性鱼类,比如鲑鱼,沙丁鱼和马鲛鱼,这些都有助于预防糖尿病,但需要注意的是要谨慎预防热量的摄入。