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孕妇禁忌:小心预防6种月子病

来源:妈妈帮责任编辑:胡骏2015-01-31 09:40

3、汽水,想说爱你不容易。大热天里,来杯清凉的汽水痛饮一顿,这可真是人生的一大享受啊!汽水虽好喝,可是孕妇也要少喝。孕妇过量饮用汽水,可能会导致缺铁性贫血。汽水中含有的磷酸盐,进入肠道后可与食物中的铁元素发生反应,形成难于被吸收的物质并被排出体外。孕期孕妇需铁量比任何时候都要多得多,因此要少喝汽水,经常饮用汽水还会造成水肿。