正常情况下，儿童每天应该排便1-2次。孩子水喝少了，水果、蔬菜吃少了，或者肉吃多了都有可能引起便秘。但是，小儿便秘原因有很多，家长最先做的是找出病因，饮食出问题就进行饮食调整、排便锻炼。如果依然无法改善，最好带孩子到医院进行检查，不要盲目给孩子使用开塞露或泻药。
那么引起儿童便秘的原因有哪些呢？
1.功能性便秘：功能性便秘与饮食关系最为密切。小儿饮食过于细腻，纤维素摄入不足，或蛋白摄入过高，甚至饮食量不足，都容易引起小儿便秘。
2.排便不规律，缺乏排便锻炼：由于排便时间不规律且缺乏相关训练，没有形成排便反射，有时虽有排便的感觉，但由于贪玩或其他事情干扰，宝宝可能会有意识地抑制便意，时间一长，肠内排便反射的敏感度降低，大便堆积于肠内，水分被吸收，大便变得干燥，因而不易排出，就形成了所谓的习惯性便秘。
3.先天性疾病：某些先天性疾病，如肠狭窄、肠梗阻、直肠或肛门狭窄、幽门痉挛、先天性幽门狭窄、先天性巨结肠等均可引起小儿便秘，这些疾病必须到医院进行专业诊断、治疗。
4.外界刺激：比如生活环境的改变，或者肛周病变(如肛裂)引起排便疼痛而使孩子惧怕排便，这些都可能导致宝宝出现短期的便秘。
