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石榴汁浆果汁 9种饮料让你大脑更健康

来源:39健康网责任编辑:胡骏2014-11-17 06:43

7.红酒。

研究表明,像黑巧克力一样,葡萄酒中也含大量的多酚,有助于增加大脑血流量,进而提高脑力。葡萄酒中的白藜芦醇也有益大脑健康。但前提是,适量饮酒,决不能超量。