人体的十大最佳时间

来源：养生堂微信责任编辑：郝思嘉2014-09-21 06:54

6.美容的最佳时间

皮肤的新陈代谢在24点至次日凌晨6点最为旺盛，因此晚上睡前使用化妆品进行美容护肤效果最佳，能起到促进新陈代谢和保护皮肤健康的功效。