（2）预防
1）注意鼻腔卫生 早晚用冷水清洗鼻腔，可改善鼻黏膜的血液循环，增强鼻腔对天气变化的适应能力，预防感冒。保护好鼻毛和鼻黏膜，克服用手挖鼻、拔鼻毛、剪鼻毛等不良习惯。鼻塞多涕者正确擤涕方法为，按一侧鼻孔稍稍用力外擤，之后交替，鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。避免鼻腔干燥。
2）及时治疗邻近的感染病灶 急性鼻炎时，出现鼻腔分泌物增多、鼻塞等情况，堵塞鼻窦开口，引起鼻窦炎；当牙疼或者牙龈炎、牙周炎时，感染会直接蔓延至离口腔最近的上颌窦，引起上颌窦炎。
3）避免诱因 感冒时乘坐飞机是导致鼻窦炎的诱因之一，因此应避免。急速跳入水中或者呛水时，水容易进入鼻腔深处、鼻窦或者中耳内，导致感染，引起鼻窦炎、中耳炎。
