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10天减重七斤 上班族减肥午餐食谱大揭秘

责任编辑:姚远2014-05-20 10:37

既美容又减肥的午餐单你想不想要呢?看看以下提供的10天减肥午餐单吧,以蔬菜与水果为主,辅以必要的蛋白质及维生素,在保证基础营养的同时,可以达到清理肠胃、排除毒素的美容功效,同时还可以有效地减轻体重3~7斤!还不赶快行动!