中国好军医>>健康话题>>全民保健 >>正文
导读：我们一直以为在减肥期间只要不吃主食和肉类就能达到减肥的效果，殊不知，即便是你每天不吃东西，只喝水和饮料，都会获取1426卡的热量。正确的减肥方法让你轻松喝水，而不用再忍受节食之苦，让减重10斤不再是梦。
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