军医讲解:阿尔茨海默病十大危险信号

来源:解放军第306医院作者:冯瑞娟 张莉 安京雅责任编辑:张曦晛
2016-10-07 09:17

怀疑得了阿尔茨海默病该怎么办?

一旦有怀疑,就应该到正规医院检查。阿尔茨海默病越到晚期,危害越大,不仅影响患者的健康,而且对家人也造成困扰。如果您怀疑自己或家人患有阿尔茨海默病,就要尽早去医院检查,早诊断早治疗是延缓疾病进展的唯一方法 。

到本世纪中叶,我国老年人口将超过4亿,约占总人口的30%,因此老年人认知功能障碍的患者也会增多。认知功能障碍不仅是单纯的医学问题,也是严峻的社会问题。

医院如何筛查干预?

解放军306医院干部病房长期以来开展老年认知功能障碍筛查工作,对主诉有近期记忆力下降的患者进行认知障碍筛查,对筛查出的认知障碍的患者给予及时治疗和护理干预。干预措施包括:

1、疾病预防知识宣教。针对易引起脑血管疾病如高血压、糖尿病、高血脂、脑梗死等疾病,向老人讲解疾病产生的原因、症状、危害,指导患者养成良好的生活及饮食习惯,进低盐低脂饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,多吃核桃、瓜子等补脑食品。多参加集体活动。控制血压、血糖、血脂在正常水平。

2、进行认知功能训练。图片回忆:准备一定数量的图片让患者说出名字,随后将图片拿走,每张图片1分钟重复询问一次。在患者回答正确后将时间延长。图片内容每周更换一次。配对想象:为患者准备写有不同物品的纸张,选择2张以上物品,让患者找出这两种物品之间的共性。数字训练:打印好3~10位数字卡,护士念出后由患者背诵,位数从少到多,逐渐增加难度。左手训练:尝试用左手刷牙,转动健身球等,可以平衡左右脑,延缓大脑衰退。手指操训练:每次5~10分钟,每天2次。

3、培养兴趣爱好。比如打太极拳、跳广场舞等运动,这些运动需要熟记动作,可以增加注意力,强化脑部神经,延缓记忆力减退。

4、音乐干预。音乐可以提高大脑皮层的兴奋性,缓解不良情绪,改善大脑智力水平。根据患者受教育程度、生活经历及兴趣爱好,选择不同曲目,多首歌曲交替,鼓励患者边听边吟唱,家属共同参与。每日上下午各1次,每次30分钟左右。

5、心理支持。护士多与患者沟通,鼓励患者表达内心感受,给家属讲解老年痴呆的基础知识,让家属能理解和体贴,给予患者适当的情感支持,减少患者的孤独、焦虑及抑郁情绪。

护理人员定期对患者进行电话随访,家访,发放健康教育资料和黄手环等。通过健康教育,使患者认识到阿尔茨海默病的危害,早期治疗和干预,可以延缓记忆力过程,保持生活自理能力,减轻照料者时间和精神负担。

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