图1 肿瘤组织染色切片，左图为不运动的对照组，右图为运动组，红色染色细胞为NK细胞。在对照组中，NK细胞出现频率过低，几乎不可见。在运动组中，NK细胞明显增多。
图2 来自不同实验模型的数据。黑色柱状为不运动的对照组，灰色柱状为坚持锻炼的实验组。在不同的模型中，运动组的NK细胞存在比例都比不运动的对照组更高。
研究人员观察到，在没有任何肿瘤的小鼠身上，如果它也和实验组一样坚持运动，那么在骨髓、脾脏、外周血中，NK细胞的出现频率会增高。
可是，在已经发生肿瘤的小鼠身上，研究人员发现，NK细胞却在肿瘤中聚集。他们推测，运动让NK细胞更快更高效地进入肿瘤内部对肿瘤细胞进行扑杀。
如果这时候你还要说平时工作太忙，根本就没有时间跑步，没有时间运动，那也只能说这是借口罢了。
