面对污染，你以为只有通过呼吸受伤害吗？不对！皮肤也会吸收污染物！
“医生，我最近也没吃海鲜之类的刺激食品，忽然就过敏了。家里装修，刚收拾了一会儿，胳膊就开始痒痒，忍不住一挠就起了红斑。”
“从过敏症状而言，这次过敏与你的饮食没有关系，估计主要是因为家里刚装修完，有甲醛等有毒物质，对皮肤刺激引起的。因为，皮肤也是会呼吸的。”
“皮肤也会呼吸？”
北京的梁女士突然皮肤过敏，来到解放军总医院第一附属医院皮肤科门诊找到副主任医师杨宇光博士。听到皮肤也会呼吸，她回忆起自己刚进装修房时，感觉味道刺鼻，就赶紧戴上了双层口罩，但她没想到，皮肤也会呼吸，一向比较敏感的皮肤很快“宣战”起了红斑。
事实上，不仅仅是梁女士，大多数人对皮肤也会呼吸，也可以吸收污染物都是不清楚的。杨宇光博士说，几乎每周都会有因为家里装修而导致皮肤过敏的患者上门求诊。而在雾霾天气的时候，皮肤过敏的患者也会相应有所增加，因为受到污染的空气，不仅仅是通过呼吸道伤害身体，皮肤吸入污染物一样也会带来损害，而皮肤过敏是表现的最为迅速的方式。
据杨宇光博士介绍，日前中国科学院广州地球化学研究所研究人员发表在环境科学期刊《环境科学与技术》上的研究指出，在每日约一小时的烧烤烟气暴露中，通过皮肤吸收多环芳烃的总量，大于经呼吸摄入量，跟通过吃烧烤的摄取量相当。在面对来自室内烹饪烟气、交通废气的大气污染物或空气质量不好时，这意味着，面对污染，除了戴口罩，保护好皮肤也很重要！
皮肤是怎么呼吸的？
杨宇光博士说，皮肤是人体对外界环境的第一道也是最大的防御体系，同时也是人体的最大器官。皮肤主要通过三个渠道吸收外界物质，即角质层、毛囊皮脂腺开口及汗管开口，其中角质层是皮肤吸收气体物质的最重要途径。角质层的物理性质相当稳定，它在皮肤表面形成一个完整的半通透膜，在一定条件下气体以与水分子结合的形式，经过细胞膜进入细胞内。无论是活的还是死的角质细胞都有半通透性，它遵循菲克定律，即在低浓度时，单位时间、单位面积内物质的通透率与其浓度成正比。
杨宇光博士提醒道：如果大气污染加重，特别是那种雾霾天气，空气中的粒子过多，透光程度会降低，使到达地面附近的紫外线被削弱。这样漂浮在近地空气中的各种病毒，细菌和真菌变得不容易被紫外线杀死。对于体质较差，有皮肤过敏，皮肤破损的人来说，这些微生物随着空气的粉尘颗粒达到皮肤并粘附于皮肤表面，容易增加皮肤感染的几率，如毛囊炎，汗斑，单纯疱疹等。一些反复皮肤感染的人有可能与此有关。
皮肤长时间直接暴露在大气污染物中，会直接吸收空气中的污染物，继而导致皮肤过敏、皮肤老化甚至是附属器官的损伤。比如生活中，很多人闻到汽油或油漆的味道会有恶心，头晕等感觉，部分人会有皮肤起疹子并且感觉瘙痒，这些人就是对空气中大量弥散的漂浮物过敏，引起呼吸道及皮肤的过敏症状。另外，某些质量不合格化妆品中特别是指甲油中含有的汞和铅，报刊杂志油墨中也含有铅、铬、镉、汞等重金属。如果皮肤长期接触并且吸收后，体内的重金属就会超标，可能引发神经系统，肝脏肾脏等损害。皮肤本身也会受到损伤，表现为皮肤晦暗、不明原因的脱发、头发枯黄或没有光泽等。而许多空气污染带有的粉尘悬浮物质飘落在脸上，如果不注意清洁，可能慢慢集聚于毛孔，引起毛孔堵塞和痤疮发生。然而，这一现象，迄今却未得到人们的足够重视。
那么，该怎样让皮肤呼吸的更安全呢？杨宇光博士建议，主要做到善于防护、勤于保养以及一旦出现问题及时就诊三点即可。
善于防护：要养成查询空气质量的好习惯，每日关注空气质量和污染指数，看天气预报，关注一些突发环境事件。要对周边环境特别是工厂和商业圈等地域可能的污染物有大概的了解，根据质量报告调整户外锻炼的地方或散步的时机。尽可能地远离污染严重的地方或待的时间尽可能短。需步行时尽量避开繁忙车多的街道；少去“吞云吐雾”的场所。由于空气污染没法避免，所以要尽可能做到空气的过滤与清新，开车时打开空气过滤装置。如果可能，使用高效空气过滤器，有助于滤去极细悬浮颗粒；家中或汽车上的空调要定期更换空调滤网。要保持室内干燥，避免发霉物质如真菌孢子飘在空中，接触到呼吸道或者皮肤，引发过敏。
如果空气实在糟糕，特别是雾霾天，除了要记得出门戴上口罩，还要尽量穿上长衣长裤，减少空气污染物对皮肤和毛发的接触及紫外线对皮肤的损伤。
勤于保养：除了用衣物对皮肤适度的遮盖，还要及时的用清水冲洗，但要注意的是，千万不要过度清洗和过度应用洗涤化学品，避免皮肤的二次损伤。冲洗掉漂浮在身上的污染物后，可以适当用些护肤润肤霜，强化皮肤的保湿。皮肤越是滋润、光泽，说明角质层细胞的状态和防御功能越好，有毒有害物质就越是难以通过皮肤“吸入”体内。换洗下的衣服等物品及时清洗干净，避免对室内的二次污染等。
及时就诊：对于已经引发了皮肤的过敏等疾病，要及时到医院就诊，口服一些抗过敏药物，在医生指导下根据局部皮损情况，适当用激素类软膏和润肤剂等。对于可能的自由基损伤，可适当服用一些维生素，如Ｂ和Ｅ等，包括一些抗氧化剂等，如食用水果橄榄、樱桃、红石榴、柚子、葡萄、胡萝卜、柠檬等，补充微量元素如硒，镁等，减轻衰老的发生，有些可借助外搽药物或激光治疗。对于可能的重金属中毒可采用多饮水或生物物理治疗等方式，配合一些药物，加速排泄，减少进一步的金属污染物损伤。
