进入夏季，天气变得炎热，战友们参加训练时经常出汗，最容易诱发脚气。
脚气在春夏季节最为严重，这是因为春季气候湿润，为脚气真菌的滋生提供了条件；而夏季容易出汗，刺激皮肤，使得患有脚气的战友经常“脚痒痒”，给工作和生活带来诸多不便。比如“香港脚”会给集体生活带来影响，严重的脚气会导致脚趾脱皮、溃烂，影响正常的军事训练。因此，掌握有效的防治方法，可以缓解病情，避免脚气复发和加重。
一是不要过分依赖药膏的“杀菌”作用。患了脚气，许多战友为图方便，在药店随意选购几款止痒杀菌的药膏涂抹在患处，但结果往往是起初止痒有效，过一段时间后就毫无作用了。专家提醒，治疗脚气的药物虽然很多，但不能乱用，要根据实际情况选择，如果只是轻微的脚气症状，比如干性脱皮，可以自己买些药膏涂抹；但若症状严重，甚至脚趾间出现溃烂、水疱，就不能擅自使用药膏了，特别是许多药膏都含有激素，不利于人体健康。很多激素类药膏，看似见效快，但并不对症，一般短期有效，长期使用就会导致病情复发，甚至转为慢性。因此，战友们患了脚气应该咨询军医，或者到正规的医院就诊，但最重要的还是做好自我防治工作。
二是要养成良好的个人卫生习惯。许多战友训练回来都喜欢“冲”一下凉，洗脚也是如此，长期不清洗自己的脚趾缝隙，容易导致脚气发生。此外，战友们要经常更换袜子，夏天最好一天一换，出汗多的情况下要随时更换，并用沸水对穿过的袜子进行消毒。自己的床单、被罩等都要及时换洗，洗涤时要与其他衣物分开，这样可以有效防止交叉感染。
三是要时刻保持足部干燥和清洁。脚气患者一定要选择穿透气性好的鞋袜。训练结束后，及时洗脚，用毛巾擦干，不给真菌繁殖提供条件，从而有效缓解脚气带来的不良影响。
