最近这两天，朋友圈里都在转“肾内科医生”的提醒，说的是低钠盐就是送命盐！
低钠盐是什么盐？
低钠盐是用30%左右的氯化钾代替了氯化钠的盐。
肾内科医生怎么说呢？
空军总医院 肾内科胡瑞海
对于健康人来说，食用低钠盐能够减少钠离子的摄入，从而减少罹患高血压等疾病的风险。
对于严重肾功能不全者比如尿毒症患者，或者服用某些影响钾离子代谢的药物的人来说，确实不适合食用低钠盐。
体内钾主要由肾脏排泄，严重肾功能不全者，钾离子滞留在体内，会引起血钾浓度升高。血钾浓度达到一定标准就是高钾血症。高钾血症会影响患者的心脏跳动的节律，导致心脏跳动减缓，最严重的会出现心脏骤停，导致猝死，这也是微信中说低钠盐有可能送命的原因。
服用具有“排钠保钾”作用的利尿剂或者β-受体阻滞剂类药物的患者，由于食用低钠盐会导致钾的摄入增多，与这些药物的作用叠加，也有可能出现由于血钾浓度升高导致心率减慢甚至骤停。因此，服用这些药物者也不适合食用低钠盐。
到底吃什么盐最好？健康成年人只要能将每天食用盐的摄入量控制在6克以内，吃什么盐都没问题。
特殊人群，则要在医生指导下选择食盐，比如甲状腺疾病患者，需要食用无碘盐；尿毒症患者不能食用低钠盐等。
