办公一族警惕屈光不正
屈光不正是近视、远视和散光的统称。办公室工作的人，面对大量的文字，加之电脑视屏的刺激，眼睛会感到干涩疲劳，有些人因此会不由自主地揉眼睛，感觉会好受一些。久而久之，眼睛不仅失去了光辉，还会导致屈光不正，视力急剧下降，有的必须配戴眼镜才能正常工作。如果已经近视，经过医生检查是真性近视，一定要到正规医院验光配镜。
建议：真性近视是不能自行恢复的，如果不想佩戴眼镜，可以选择准分子激光角膜屈光手术进行治疗。对患者的要求是必须年满18岁，近视度数稳定。
提醒：明媚的双眸是可以锻炼出来的，做眼睛保健操，通过看远看近交替进行，或者打乒乓球来锻炼眼睫状肌，增强眼睛的调节力。工作之余，不妨走出户外通过远眺，使眼睛充分休息。同时，温暖的阳光也能让眼睛得到健康的物质补充。
清明假期咱们踏青去，让眼睛在大自然的绿色中轻松一下。
