非感染性腹泻 不必使用抗生素多数可自愈
受冷引起的非感染性腹泻在夏秋季节很常见。这种腹泻多是由于食入过多冷饮冷食、在空调房间穿着过少，或在健身运动后洗冷水澡等情况下受凉，胃肠道受到寒冷刺激后蠕动加快，进食的水分和食物来不及消化吸收引起的。
这类患者多数有脐周疼痛、肠鸣，排出稀水样黄便等症状，一般经过数次至十来次排便后自愈。这类患者不必使用抗生素，可以在医生指导下用些收敛性药物。如水泻次数较多，应给予口服补液治疗，及时补充缺失的水和电解质。这类患者特别要注意腹部保暖，避免进食冷食，避免着凉。
消化不良腹泻并非肠道细菌感染所致，多为进食过多或进食不易消化的食物引起，可有腹胀、排臭屁，大便多呈溏薄状，有酸臭味。这类患者建议适当节制饮食，或少量多餐，进食的同时合并服用一些含有消化酶的制剂，多数患者症状即能缓解。
特别提示 上吐下泻要看肠道门诊
预防腹泻等肠道传染病的重点是防止“病从口入”。
1、日常生活中应该注意食品卫生；
2、食物要生熟分开，避免交叉污染；
3、冰箱内储存食物时间不宜过长，食用前要充分加热；
4、注意手的卫生，饭前、便后要洗干净手；
5、注意清洁环境，灭蝇、灭蟑；
6、尽量减少与腹泻病人的接触，特别是不要共用餐饮用具。
一旦出现腹泻、呕吐的症状，首先要及时到各医院的肠道门诊就诊，以便得到及时准确的诊断和治疗。如果不能及时到医院就诊，一定要在家中及时补充水分和能量，同时还应注意补充无机盐。腹泻时千万不要饿肚子，可以吃一些稀、软、易消化、有营养的食物，如小米粥、麦片粥、鸡蛋羹等。
需要注意的是，腹泻不能乱用抗生素。因为有些腹泻是自限性疾病，一周左右就能自愈，还有些腹泻是由病毒或寄生虫引起的。腹泻发生后，除了要自我密切观察症状，积极补充水电解质和能量以外，经过一段时间症状不能缓解或反而加重时，应及时就医。
