夏秋季雨水频繁，蚊子进入活动繁殖期，加之部队驻训地多处于草木杂生的野外地区，不少官兵深受蚊子困扰。蚊子叮咬后不仅让人痛痒难受，更可怕的是蚊子传播的疾病有80多种，笔者提醒驻训官兵一定要重视灭蚊防蚊工作。关于防蚊止痒，除了悬挂蚊帐、使用蚊香外，笔者还有一些经验与战友分享。
研究发现，蚊子在一天内有两个攻击高峰：清晨至9点和傍晚6点左右，因此这两个时间段要格外做好防护工作。蚊子有趋光性，驻训官兵日落前应将营地门窗、纱窗关好，防止开灯后蚊子飞入室内。晚上回帐篷前应先观察身上和周围有没有蚊子，拍打拍打衣服再进门。
蚊子是凭借身体上的感受器，接收人体散发的热量、挥发的汗味、呼出的二氧化碳和某些分泌物等信号。已经得到证实的是，蚊子喜欢汗腺发达、体温较高、着深色衣服和呼吸频率较快的人。因此，避免蚊子叮咬最主要的方法就是勤洗澡，去除体表分泌物的味道，此外可以多食富含维生素B的食物。
刚被蚊子叮咬后，可以涂抹风油精、清凉油和薄荷膏等清凉止痒，或者用浓肥皂水冲洗，中和酸性毒素。如果特别痒，可以用炉甘石洗剂、苯海拉明软膏等擦涂止痒。有些人被蚊子叮咬后，局部形成较大肿块，四五天都下不去，这可能是对蚊子的毒素过敏。这时尽量不要用手抓挠肿块，以防造成伤口感染，可以遵医嘱口服抗组胺药，同时用3%的硼酸液冷湿敷。
