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9种食物让你远离糖尿病

来源:人民网责任编辑:胡骏2015-04-17 08:03

4.全谷物食品

研究显示,每天三次食用适量全谷物食品,比如全麦面包,麦片粥,高粱米,面食等可以有效减少患糖尿病的风险。