登录 注册

中国好军医>>健康话题>>生活窍门 >>正文

9种食物让你远离糖尿病

来源:人民网责任编辑:胡骏2015-04-17 08:03

2.酸奶

奶制品中丰富的钙可以帮助提高胰岛素水平。酸奶中的益生菌也可以帮助控制血糖水平。需要注意的是,酸奶要选择含糖量在10%以下的。