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7款跑步必备装备 你少了哪一样?

来源:网易健康责任编辑:涂凌晨2014-11-23 10:56

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某种程度上来说,跑步是一件枯燥又孤独的运动方式,很容易对周围的环境和跑步本身产生厌倦感,这时候就需要音乐来“疗伤”,跑步前准备好节奏强的playlist,时间上最好也刚刚好。