未来数字健康生活 智能温控器帮助睡眠

健身房

下班后，你可以到公园散散步，散步可不能白散了，你可以打开 HealthKit 的计步功能知道你这次散步消耗了多少卡路里。时间充足还可以到健身房。智能的健身器材会监视并记录你的运动成绩，并设置新的目标。比如，消耗的热量，减轻的体重和心率都能被记录在 HealthKit 中，并与其他的应用程序兼容，还能跟你的所有苹果设备共享数据。这意味着所有的数字医疗辅助应用将准确获知你的信息，从而作出更好的建议。比如，一款瘦身软件获得你的体重、身高和运动习惯后，可以给你提供更好的健身计划。