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空调病小心 排毒养生法提高免疫力

来源:新华社责任编辑:姚远2014-06-05 09:59

 

 

4、建立适合自己的生活节奏

时间的压力是有毒的,因为会快速累积皮质类固醇。但在同一时间要做多少事,却要看个人;动作快的人被要求慢慢来,反而会增加压力。