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每天吃3个核桃 英媒揭20个惊人的长寿事实

来源:人民网责任编辑:胡骏2014-05-21 08:19

4.每天吃3个核桃。 美国斯克兰顿大学近期的研究显示:核桃是最健康的坚果,因为它含有效力最强的能抗疾病和抗衰老的抗氧化剂。每天吃3个就能充分受益。