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夏季消暑的五种瓜果 让你清凉一夏

来源:家庭医生在线责任编辑:涂凌晨2014-05-19 17:03

夏季消暑饮品推荐

1、冬瓜绿豆沙

将冬瓜和绿豆一起放进锅中,加入适量的水,煮熟后加入适量的红糖即可。鲜冬瓜味甘性淡,能清热解暑;干绿豆性味甘凉,能清凉解毒,煮成糖水,清热解暑效果更佳。