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25国长寿村的长寿秘诀

来源:生命时报责任编辑:胡骏2014-04-22 10:04

 

6、很多人一起、热闹地用餐;

7、食材均衡;

8、每天都有一餐吃饱、吃好;

9、相信自己可以长寿;

10、对生活抱持乐观的态度。