“超长集训”不应成为中国男篮的“常规武器”

来源:新华社作者:林德韧、黄杰、何军责任编辑:吴昊
2015-10-05 09:55

“超长集训”不应成男篮“常规武器”

——男篮亚锦赛总结之三

新华社记者 林德韧 黄杰 何军

4年后再夺亚锦赛冠军,亚锦赛夺冠将中国男篮从历史性的低谷中拽了出来,留下的这一套年轻有朝气的阵容也将成为中国男篮未来数年内的倚仗。在男篮亚锦赛夺冠的道路上,长达六个多月的“超长集训”扮演了十分重要的角色。

面对精力充沛的韩国、强壮凶悍的伊朗以及快速灵活的菲律宾时,中国男篮均打出了“玩命防”和“跑不死”的比赛,生生拖垮了对手,超长集训储备的充足体能成为其中关键。

不过,从长远看,超长集训不应该成为男篮每逢大赛就拿出来救命的“万能药”,要真正提高男篮实力,需要解决很多深层的问题,并且这些问题,不应该被超长集训所带来的正面效应所掩盖。

精细设计助推亚锦赛夺冠

一提集训,大家脑海中往往浮现出一群大个子在田径场上拼命跑圈,教练在一边严格监督的画面。实际上,中国男篮本次集训的精细程度已经远远超过了过去强调的“三从一大”。

中国队的集训内容主要包括系统的体能、技术恢复、基本功训练以及战术演练,其中外界最关心、质疑声最大的就是基本功和体能的训练。

在队员身体和体能训练方面,中国队体能教练王卫星曾在不同的场合多次进行了解释。他表示这次中国队的体能和医疗团队实际上针对每一名队员都制定了一套不同的训练方案,陶汉林是减重,许钟豪是加力量,作为重点培养对象的周琦被进行跟踪式测试,甚至专门有营养师盯着他每天吃什么饭、吃多少。王卫星说,刚开始的时候队员们对训练也没有那么高的认识,后来纷纷尝到甜头,训练的积极性开始显著增加。至于伤病问题,国家队医疗团队对每一个报到的队员都进行了全面检查,对每个人的伤病都有细致的了解,国家队在训练中也有专门的计划帮助队员们预防伤病,并进行身体的恢复。

对于集训的情况,中国队队长周鹏表示:“宫指导是这两年才跟他在一起训练的,他是一个非常严谨的人,可能会练得每个人很累很疲劳,但作为我个人来说,认为国家队会把人练伤练废的说法比较夸张。训练确实会比较累,毕竟国家队这几年抓基本功和体能会更多一些,这对我们重夺亚洲霸主地位的目标是有好处的。”

周鹏一语中的,在亚锦赛上,新一届男篮给人的最深印象就是体能充沛活力好,也并没有以往大赛中出现的后卫常丢球等基本功问题,可以说,长期集训对男篮的亚锦赛夺冠功不可没。

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