第二十一集团军某师三十二名军体骨干指导新兵训练
本报讯 董武侃、特约记者孙利波报道：“了解了运动性疲劳产生的机理，我们就清楚了放松恢复对于预防伤病和提高成绩的重要性……”近日，第21集团军某红军师新训场上，教导队中队长赵启东正在为新兵讲解体能训练的相关理论知识。今年新训展开以来，该师为每个新兵连配备一名军体骨干，科学组织指导新兵体能训练，有效预防了训练伤病，提高了训练效益。
去年新训期间，一个名叫“苦恼新兵”的网友给该师“首长信箱”留言：“我训练很刻苦，成绩却没提高多少，最近腿疼得厉害，一诊断竟然是应力性骨折……”师党委一班人对此高度重视，深入新训一线调研发现：很多战士入伍前很少参加体育运动，身体机能比较差，而部分新训骨干比较心急，忽视科学规律，盲目加大训练强度，导致部分新战士出现训练伤病。
为此，今年新训骨干集训过程中，该师邀请驻地院校运动训练专业专家，围绕运动生理学、训练组织、运动防护等方面，对全师各单位抽调的32名干部骨干进行面对面理论辅导，引导他们改变以往粗放式训练思维，同时手把手传授力量、速度、耐力等科学训练方法，包括热身拉伸活动、身体负荷评估、放松恢复训练等13项具体内容。
新训开始后，该师将这32名军体骨干人才作为“种子”撒播到各个新兵连，负责全程指导新兵体能训练。记者在训练场看到，心肺功能、肌肉耐力、柔韧、核心力量等一项项针对性训练有序展开，新兵们训练劲头十足。该师医院统计数据显示，新兵训练伤病现象较往年同期明显减少。
（《解放军报》2016年10月09日 02版）
