厉害了！学员们说，来这里学习绝对收获超值

来源：中国军网作者：钟晓春王灿责任编辑：陈婕

2017-01-09 09:30

文娱活动篇

他们拓宽体能训练样式，改变“跑步、俯卧撑、仰卧起坐”老三样的训练模式，遵循规律推动体能训练向趣味化、科学化、专业化迈进。在完成考核课目的基础上，针对学员的不同兴趣爱好，将学期训练计划分解，以季度、月、半月、星期为节点将训练内容落实到天。并且分清基础性体能训练、专业性体能训练、辅助性体能训练，以球类运动为载体，突出心理训练，对于不同类别的训练按权重安排不同的时间进行组训，让学员们在寓教于乐的氛围中健体强能。