红军长征纪念碑。
长镜头七：绝地生存——多少从枪林弹雨闯出来的硬汉子，最终没能走出川西高原望一望无际的水草地。
蓝天白云下，恢宏的长征纪念总碑与远处的雪山重叠在一起。碑园选择在雪山与草地交汇处的川西松潘，是因为三支长征大军都曾在这里留下过生命的诗行。
北上与红四方面军汇合，有三条道路可选：向西，路程遥远；向东，敌人重兵把守；中央决定，翻越夹金山大雪山。
高寒，缺氧，暴雪……对于这支衣衫褴褛的队伍，几乎又是一条死亡之路。
老红军郝毅记得，累得气喘吁吁，朦胧间看见有块大石头，想坐下喘口气。谁知，刚一坐下，石头居然歪倒了。原来，那是前面部队牺牲的战友，身子早已冻僵了。
长征路上，三支大军翻越雪山21座。每走几步，就能看到冻成雪人的战友的遗体，如同路标矗立在长长的雪路上。
让无数红军战士毕生无法忘却的，还有雪山下被称作“魔毯”的水草地。一丛丛野花和绿草底下，是一个又一个泥潭陷阱，水中含有毒素，有人喝两口竟然肚子发胀，发病而死。没有粮食，野菜、草根、皮带、老鼠……甚至连粪便中没有消化的青稞粒都用以充饥。多少从枪林弹雨闯出来的硬汉子，最终没能走出川西高原望一望无际的水草地。
开国上将王平生前回忆，走出草地70多里，彭德怀发现班佑河那边还有几百人没跟上来，让他带一个营去接迎。只见对岸有七八百人背对背坐着，一动不动。王平带人迅速涉水过河，一个个查看，发现除了一个小兵还有一丝气息，其余的人已经全部没气了。赶紧背上小兵往回返，刚一过河，小兵也牺牲了……
处处生死关，步步是险境。就在穿过草地的时候，严峻的党内斗争，也在考验着这支年轻的队伍。仗着手下兵强马壮，张国焘在一、四方面军汇合后公然闹分裂，拒不执行中央北上的决议，强行带着以红四方面军和红一方面军一部第二次过草地南下。党中央被迫带领红一军团和三军团北上。
一年之后，南下队伍连连受挫，8万兵力损兵过半，不得不三过草地北上。
后来，斯诺问毛泽东：“你一生中最黑暗的时刻是什么时候？”毛泽东回答，在草地与张国焘之间的斗争，“当时党内面临着分裂，甚至有可能发生前途未卜的内战。”
