中国军网八一电视
2017-03-13 08:56
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2017-03-10 15:16
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白色食物
食物举例：白萝卜、菜花、大蒜、梨、洋葱……
植物营养素代表：
大蒜和洋葱所含蒜氨酸：增强免疫力、降血脂、抗菌
菜花和包萝卜所含芥子油苷：抗癌、促消化
