如何治疗？
轻度滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，必要时支具辅助。
关节腔积液较多时可行关节穿刺抽液，并向关节腔注射透明质酸钠可以保护关节软骨，并能保护关节滑膜、清除致痛质，有明显减轻疼痛的作用。
中药外敷配合针炙理疗：舒筋活血,消肿止痛,活血散淤，减少渗出，促进关节液吸收，缓解关节僵硬、水肿、疼痛症状。
预防
(1) 避免关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者(如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合，防止组织损伤。直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收。
(2) 关节内骨折时，尽可能使骨折端达到解剖复位的要求。
(3) 控制体重，减轻关节的压力和磨损程度。避免受凉，注意保暖。
(4) 积极治疗膝关节其他问题，如：关节周围韧带损伤，髌骨软化症，骨关节炎等。
