我挑水，你浇园，这样的退休场景是许多人期待的，可对于75岁的慈溪张老伯来说，退休那天就是他痛苦开始的日子。
事情还得从张老伯15年前，办理好退休手续那天说起。办好退休手续，张老伯回到老家就伺弄起门前的一垄菜地，除草、浇水、施肥忙得不亦乐乎，第三次挑水时脚下一滑，张老伯左晃右晃才站稳，当时没什么事，张老伯也没有在意。晚上睡觉时，张老伯感觉腰不对劲了，坐着不舒服，躺着也不舒服，老伴儿又是用热毛巾敷，又是按摩，折腾到大半夜才迷迷糊糊睡着。
第二天，张老伯和老伴儿到医院检查，检查结果却没什么问题，医生建议多休息，适当运动。随着时间推移，张老伯的腰时好时坏。期间，张老伯用了“偏方”，没有效果。痛的难受时，就去找当地一个有名的气功大师推拿，推拿后疼痛明显减轻，但3天后又恢复到原来的样子。
前不久，饱受折磨的张老伯下定决心到大医院治疗。但事与愿违，在几家医院检查后，医生给出的结论都是要动大手术。老伴儿和家人都担心张老伯年龄大吃不消，不同意手术。于是，在朋友的建议下来到解放军第113医院脊柱外科治疗。
接诊的是脊柱外科程继伟博士，详细了解了张老伯的病情、认真检查后确诊是腰椎管狭窄导致神经受到压迫。为什么推拿后症状会缓解，程博士介绍说，是因为按摩加速了血液循环，神经的压力暂时减轻。
结合张老伯的病情，程博士决定采用椎间孔镜手术治疗。椎间孔镜手术不用开刀、创伤小、恢复快，能解决张老伯坐立不安的问题。制定完善手术方案后，张老伯被推进了手术室。一个多小时后，手术成功，张老伯回到病房。手术当天晚上，张老伯一觉睡到天亮。术后第二天，张老伯下床如正常人般行走，腰痛的减轻非常明显。第四天，张老伯出院回家。
