1 年轻会不会得腰突？
关于腰突这个话题，其实有很多问题可以深入讨论，年龄就是其中一个问题。门诊看病的时候，除了老年腰痛患者，年轻的患者也不少见。基本上问的问题也都差不多，一般都是下面这两种情况。
对于“腰痛是否就是腰突”的问题，在上期（引用）我们已经谈到了。对于另一种说法，年轻就不会得腰突，其实更是一种错误的理解。过去一直认为腰突是老年人群的“专利”，但是近年来腰突年轻化的趋势越来越明显，青壮年期已经成为发病的高发阶段，20～40岁的发病患者可以达到总发病人群的80％。总结起来，年轻人高发主要有以下几个原因：
1 活动量大，劳动强度大；
20岁左右正是精神旺盛的时期，活动量及工作量可想而知，“年轻，什么都能干”。但是过于繁重劳动以及活动都会增大脊柱负荷，增加腰椎间盘磨损的概率，因此劳动强度过大是造成年轻人椎间盘突出的主要原因之一。
2 不正确的坐姿，长期伏案工作；
随着现代经济的发展，更多的年轻人处于长期伏案工作之中，久坐是这类人的特点，我们曾经提到过坐位腰椎间盘的压力较大，而久坐会导致坐姿的变形，从而进一步增加间盘的压力。
