军医揭密:美女体重不过百,为何得了脂肪肝?

来源:解放军总医院第一附属医院作者:马丹萌责任编辑:胡骏
2015-12-18 08:40

导读:脂肪肝,难道不该是胖子的专利吗?

体重不过百,却患脂肪肝?

前几天,28岁的李小姐在看到自己的体检报告时倍感“心塞”,她身高160厘米,体重只有八九十斤,却被查出了脂肪肝。

什么?脂肪肝不是胖子才得的病吗?为了保持身材,李小姐一直只吃很少的肉,而且严格控制米饭摄入量,有时甚至连晚饭都不吃,完全没想到自己会得脂肪肝。

事实上,像李小姐这样“苗条身材得脂肪肝”的案例近年来并不少见。现在很多女生都提倡“美女体重不过百”,几年前一个学表演的女生,为了减肥,疯狂地节食、运动、甚至吃减肥药,最高纪录两个月瘦了30斤,当她终于把体重降到99斤的时候,体检报告却告诉她患上了“中度脂肪肝”。

瘦子怎会招惹脂肪肝?

在普通人的印象里,脂肪肝似乎只会“招惹”那些饮酒、熬夜、身材肥胖的“不健康”人群,但事实上,脂肪肝的原因远不止于此,营养性、化学性、内分泌代谢性、生物性、遗传性、免疫性、精神心理社会性等七大因素都可能导致脂肪肝,像李小姐这样“苗条身材得脂肪肝”的案例,很有可能因为营养不良或营养失衡。

道理很简单,当一个人长期处于饥饿状态,低血糖便会刺激交感神经功能亢进,加剧身体其他部位脂肪分解,过量脂肪酸进入血液,并被搬运到肝脏,最终会造成肝内脂肪蓄积,引起营养不良性脂肪肝。

脂肪肝是可逆的

脂肪肝通常不是一蹴而就、而是慢慢积累出来的,轻度脂肪肝通常只是单纯性脂肪肝,开始有炎症了叫做脂肪性肝炎,继续发展下去,一部分人可能会发展成肝硬化,甚至肝癌。

不过好消息是,这种“积累”对于很多人来说都是可逆的。2009年“感动中国”的“暴走妈妈”陈玉蓉,为了割肝拯救患有先天性肝脏功能不全的儿子,患有重度脂肪肝的她每天暴走10公里,7个月将体重由66公斤减至60公斤,脂肪肝也随之消失。

医生建议,如果想要逆转脂肪肝,还是应当通过调整饮食、合理运动来改善,尤其是一些轻度脂肪肝患者,觉得自己没有感到不适便听之任之,绝不可取。轻度脂肪肝患者哪怕不吃药,也应该积极行动,科学饮食,加强锻炼,改变不良生活习惯,尽早把脂肪肝控制住。

毕竟,肥胖与懒惰人群依然是脂肪肝的重要目标,就算脂肪肝会“招惹”到身材苗条的美女,也绝不代表你就能安心做一个胖子。

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