儿童“专供”食品真的健康并适合孩子吃吗?

来源:人民网作者:张丽责任编辑:郝思嘉
2015-10-21 11:33

儿童酱油不减盐

记者随后来到调味区,这里的儿童专供也不少。其中一款宣称“减盐”、“淡口味”的儿童酱油,营养成分表中钠含量为523毫克/10毫升,而同品牌同类成人酱油的钠含量为609毫克/10毫升,且原料均为水、大豆、小麦和食用盐。

范志红介绍:“从成分表来看,商家宣称的‘减盐’并没有达到要求。按照《预包装食品营养标签》规定,某种产品应比同类产品中钠含量降低25%,才能宣称是减盐食品。”据范志红介绍,我国的儿童食品在“减盐”方面做得并不好,比如儿童酱油并没有相关标准,其中钠对人体的影响取决于实际做饭中用了多少。

一般来讲,1岁以下的婴儿饮食中不应加盐、酱油、糖等调味料。1~3岁的幼儿,每天钠的摄入量不应超过700毫克。有些家长,尤其老人总觉得孩子的饮食里没有盐、酱油调味,吃起来没味道。

但事实上,孩子的肾脏娇嫩,并没有足够的能力将多余的钠排出去。一旦从小养成“重口味”,势必会加重肾脏负担,增加高血压等疾病风险。因此,即使是合格的减盐酱油,也要严格限量。

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