儿童“专供”食品真的健康并适合孩子吃吗?

来源:人民网作者:张丽责任编辑:郝思嘉
2015-10-21 11:33

让孩子吃得好、长得壮是所有父母的心愿。商家早就看到了这个商机,于是市面上出现了各种儿童专用食品:儿童牛奶、儿童酱油、儿童面条、儿童饼干……这些儿童“专供”真的健康并适合孩子吃吗?记者做了一番调查采访。

儿童牛奶纯度低

在北京某大型超市的奶制品区,记者看到某儿童牛奶包装上标明,每100克添加“鱼油提取物(含DHA)50毫克”、“益生元(低聚果糖)100毫克”。但查看配料表时,记者发现排在第一位的是生牛乳,之后为白砂糖、聚葡萄糖和低聚果糖,还有香精等6种食品添加剂。如此看来,与配料仅为生牛乳的纯牛奶相比,儿童牛奶的纯度显然较低,糖分和甜味却很高。其他品牌的儿童牛奶同样存在上述问题。

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红告诉记者:“首先,这款儿童牛奶并没有直接说明含有多少DHA,对大脑能起多大作用就不得而知了。按我国营养标签法规,如果牛奶中DHA含量达不到一日摄入量参考值的15%,它就不能宣传这个产品对供应DHA有意义。其次,配料表里的三种糖对肠道菌群可能有一定益处,但如果喝得过多可能导致胀气、拉肚子,当然这个因人而异。”

但有一点是确定的,“牛奶里加了糖,从某种意义上说,就是为了诱哄孩子食用,这个是没有好处的。”由于孩子的味觉比成人敏感,且天生喜欢香甜的味道,范志红强调:“孩子早期适应了这种加糖的食物,之后就很容易挑食、偏食,形成对某些口味的不良喜好,不再接受天然食物的味道,拒绝喝原味奶。”久而久之,就可能导致龋齿、肥胖等问题。

“总之,儿童牛奶虽不是坏东西,但也未必有那么多好处。我们还是鼓励家长尽量让孩子适应天然食物的味道。两岁后,就可以给孩子喝纯牛奶,吃豆腐、水果等,让孩子形成健康的口味。”

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